Sportstudio Sportesse

Als je voor de eerste keer komt fitnessen vragen we je een korte gezondheidsverklaring in te vullen waarop je kunt aangeven wat je doelstellingen zijn. Ook blessures of andere lichamelijke klachten kun je hier noteren. Hierdoor krijgt de instructeur inzicht in het soort programma dat hij kan gaan samenstellen en kan hij of zij een gepast schema maken. Na ongeveer 4 begeleidingslessen maakt de instructeur, indien gewenst, een persoonlijk trainingsschema waarmee je kunt gaan sporten. Wil je niet gebonden zijn aan vaste tijden en lessen maar gewoon even op eigen tempo er lekker tegenaan gaan dan is de individuele training de juiste keuze.

Naast fitness bieden wij ook een ruim aanbod aan groepslessen. Bekijk snel ons overzicht met groeplessen om te kijken welke groepslessen het beste bij jou passen. Ook voor je ontspanning ben je bij Sportesse in Aalten op het juiste adres. Wij hebben onder andere een zonnebank, een hydromassagebank, een infrarood sauna en natuurlijk een gezellige bar met zitgedeelte.

Vraag vandaag nog jouw gratis dagpas aan via Regiofitness.nl voor een vrijblijvende kennismaking.