Ladies Sport Almelo

Ladies Sport in Almelo en een gezellig sportschool speciaal voor vrouwen. Wij bieden een trainingsprogramma in slechts 30 minuten. Een uniek concept ontworpen voor de hedendaagse vrouw. Dit programma combineert kracht- en conditietraining. Een van de doelen van dit programma is "blijvend afvallen op een prettige manier". Andere doelen zijn spierversteviging en conditieverbetering en een verhoogde stofwisseling.  Deze bewezen methode maakt een eind aan blijvend diëten.  

Voor wie bedoeld? 
Vrouwen tussen de 18 en 80 jaar, die weinig tijd hebben maar wel een complete "work out" willen doen en aan hun conditie willen werken. Ook jonge vrouwen van 13 tot 18 jaar kunnen hieraan deelnemen, mits zij een minimale lengte hebben van 1,50 m.

Groepslessen
Naast onze easyline 30 mintuten circuit training bieden wij dagelijks leuke uidagende groepslessen aan waaronder Zumba, Ladies pump en step. Ben jij 50+ doe dan mee met onze Ladies 50+ work-out.

Gratis proeftraining:
Vraag vandaag nog jouw gratis dagpas aan voor een vrijblijvende proeftraining bij Ladies Sport Almelo.